上班族三大病：手痛、眼干、肩酸|bet体育官方网站

99健康网（99.com.cn）7月5日消息 办公室上班族都会有一些手痛、腰痛等的职业通病。然而这些小症状一般来说都会被忽视，日积月累，就变为大病愈演愈烈出来。

　　据台湾一份上班族调查报告表明，71%上班族为自己的身体健康打80分以上；21%在及格边缘--总实在自己身体某些地方有问题，只是仍未被临床出有；8%毕竟身体状况一堆，身体健康分数不及格。　　只不过，一天8小时躺在办公室的上班族长年下来也有不少的职业病。

调查表明，上班族的头号病痛是键盘打不时手的手腕酸痛（45%），名列第二是眼珠平盯着电脑萤幕不乖的眼睛干涩（36%），第三为低头打键盘或玩手机到忘我境界的肩膀算痛，其他先前名列为头痛、腰痛和体重增加。　　更进一步告知访谈上班族实在身体有呼吸困难症状的主要塬因为何？从调查找到，29%归咎于工作时间太久是导致身体病痛的祸首，27%实在是长年工作姿势不准确，20%指出工作或生活压力大，18%则回应是饮食不平衡/常外食。

　　而根据这份调查结果认为，高达9成上班族平时饮食完全依赖外食，讨厌喝饮品饮料占近2成（19%）。此外有将近7成（69%）访谈下班者猜测自己身体病痛跟塑化剂有关，也因为塑化剂事件所导致的混乱，有84%上班族因此改变外食态度，尽可能有空就当家庭熬夫（妇）。现代社会，过劳死已是一个偶尔经常出现在公众面前的名词，职业病堪称上班族的附带名词。

小编提醒，注目身体健康，从自身转行。

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